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朝になりました！

皆さま本日もおはようございます😱😭

今日から、GPT先生考案の朝トレを取り入れてみたのですが、心拍数を強度にしないトレーニングなので物足りなく。
本当にいいのか！不安な朝です。

継続は力なり、本日も楽しく。行きたいですね🔔
筆者：かぴばら
投稿日：2024年10月24日 (木) 06時15分 [no.27276]

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