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聞いたことない無かったけど

ユーチューブであるクリエーターが「俺、冬鬱だから冬になるとやる気なくなる！」って話してて、

そんな季節性の気分変化があることを初めて知りました。

最近またSNSで発言が荒れて炎上してる人を見かけた


秋から冬にかけて感情的になっているように見えて、
季節の影響ってやっぱりあるのかもしれませんね。

冬鬱の人は、秋にやるせなさやイライラが出て、冬は無気力、春に活動的になる人もいるそうです。



人は気持ちが乱れるとSNSでも感情が出やすくなるもの。

周りにそんな様子の人がいたら、責めるよりも話を聞いてあげるだけでも違うと思います。
筆者：かぴばら
投稿日：2025年10月09日 (木) 07時54分 [no.29554]

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